Trening biegowy w wodzie

Trening biegowy w wodzie

Zadanie mam proste: przebiec dwa baseny, będąc zanurzonym po pas. Zaczynam biec, czując opór wody. Moje stopy ślizgają się po dnie. Staram się – to cel wyraźnie wskazany przez eksperta – zachować poprawną technikę biegu. Nie jest to łatwe, zwłaszcza że w połowie...