Urazy w sportach walki

Urazy w sportach walki

Uraz w sporcie to ryzyko nieodłącznie związane z samym uprawianiem danego sportu.  Tym bardziej na sali treningowej gdzie ćwiczą wszyscy zawodnicy bjj czy mma trudno nie znaleźć osoby, która w mniejszym lub większym stopniu nie doznała kiedyś kontuzji.Zwykle pojawia...
Urazy treningowe w karate

Urazy treningowe w karate

W karate do urazów ?treningowych? (w odróżnieniu od występujących podczas zawodów sportowych) dochodzi najczęściej podczas rozgrzewek, walk z cieniem i ćwiczeń formalnych;intensywnych ćwiczeń kształtujących gibkość wykonywanych z partnerem;uderzeń w przyrządy do...