POWRÓT DO TRENINGU PO NOKAUCIE

POWRÓT DO TRENINGU PO NOKAUCIE

utworzone przez | paź 9, 2022 | Ciekawostki

Powrót do sportu po urazie głowy i wstrząśnieniu mózgu powinien odbywać się w trzech fazach. Każda z faz dzieli się na 3 etapy. Pierwsza faza obejmuje generalny powrót do aktywności fizycznej zaczynający się od wysiłków o charakterze aerobowym, często stacjonarnym w...