Jak trzymać gardę w boksie ?

Jak trzymać gardę w boksie ?

Garda to w najprostszych słowach po prostu wysoko podniesione ręce nad brodę czy nawet skroń lekko skręcone do siebie, i Łokcie blisko tułowia, oparte o żebra w celu ochrony korpusu podwójna garda to pełne zasłonięcie przodu twarzy obiema rękawicami, lekko skręconymi...