Noszenia rashguardu, czy naprawdę takie ważne?
Pomimo tego, że zakładamy go na trening No-Gi, rashguardy są często noszone również pod kimonem. Ten element odzieży nie tylko może sprawić, że będziemy dobrze wyglądać ale jego główną rolą jest ochrona naszego zdrowia. BJJ , i inne sporty chwytane są wyjątkowe ze względu bliskość ciała partnera oraz ilość czasu spędzonego na ziemi, tzn. na […]
