Otyłość i cukry proste powodują stany zapalne
Związek otyłości z przewlekłym stanem zapalnym i opornością na insulinę jest dobrze znany. Otyłość jest najbardziej znaczącym czynnikiem ryzyka cukrzycy typu 2. Zwiększone stężenie / ekspresja mediatorów zapalnych u otyłych pozwala przewidywać występowanie cukrzycy w przyszłości. Ponadto wiadomo, że cukrzyca typu 2 jest związana z przewlekłym stanem zapalnym.Reaktywne formy tlenu powodują wzmożenie stanu zapalnego, gdyż […]
Cukry proste w sporcie
Ruch na świeżym powietrzu odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom układu sercowo-naczyniowego, nowotworowym, schorzeniom układu ruchu oraz chorobom metabolicznym, zwłaszcza cukrzycy typu drugiego. Tymczasem dieta pełna cukrów prostych – wręcz przeciwnie, może im sprzyjać. Dlatego Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem podpowiadają, jak walczyć m.in. z nowotworami, a na ich liście znalazła się aktywność fizyczna. – […]
