Glover Teixeira przekonany, że Jamahal Hill nie spróbuje z nim walczyć na chwyty

Glover Teixeira opowiedział o taktycznych założeniach na mistrzowski bój z Jamahalem Hillem podczas sobotniej gali UFC 283 w Rio de Janeiro. Kilka miesięcy temu specjalizujący się w szermierce na pięści i kopnięcia i zdecydowanie niewyróżniający się pod kątem zapaśniczym Thiago Santos aż sześć razy przewrócił Jamahala Hilla. Czy oznacza to, że w sobotę Glovera Teixeirę czeka spacerek z Amerykaninem? – […]

Najskuteczniejsze chwyty w samoobronie!

Do najskuteczniejszych chwytów samoobrony zaliczyć można: 1. Cios w splot słoneczny. Przeciwnika najlepiej uderzyć silnie łokciem lub kopnąć kolanem ciut poniżej klatki piersiowej, silne uderzenie powinno dam nam czas na ucieczkę. 2. Uderzenie łokciem w twarz. 3. Cios w oczy lub w ucho. Niezbyt przyjemne dla uderzającego, ale czasem konieczne. 4. Uderzenie w krocze. Powali […]

Grappling, walka na chwyty

Grappling, walka na chwyty – rodzaj walki wręcz wykorzystujący techniki chwytów, tj. dźwignie, rzuty (obalenia), duszenia; zabronione są w niej uderzenia. Słowo „grappling” (także „grapling”) to neologizm pochodzący z języka angielskiego (ang. „grapple” – złapać, chwytać). Często używany w Polsce termin „style chwytane” jest niezgodny z polską gramatyką. Potocznie określa się te style jako „chwyciarstwo”, […]