Rekord Guinnessa w desce byłego karateki!

utworzone przez | Lip 31, 2020 | Bez kategorii | 0 komentarzy

Były żołnierz i zawodnik karate pobił rekord Guinnessa w planku. Trenował po 7 godzin dziennie 8 godzin, 15 minut i 15 sekund – tyle wynosi obecnie męski rekord Guinnessa w robieniu tzw. „deski”. 15 lutego ustanowił go Geogre Hood. 62-latek jest byłym żołnierzem Marynarki Wojennej oraz zawidnikiem Karate Kyokushin . To nie było pierwsze podejście George’a do bicia rekordu w planku. Już w 2016 roku próbował swoich sił, jednak wtedy lepszy od niego okazał się Mao Weidong z Chin, który w pozycji deski wytrzymał 8 godzin, 1 minutę i 1 sekundę Hood zapowiedział, że pobije ten rekord i nie można odmówić mu samozaparcia. Jak przyznaje przez ostatnie półtora roku ćwiczył nawet po 7 godzin dziennie. Jak widać – opłaciło się. – Ćwiczyłem 4-5 godzin dziennie w pozycji deski, robiłem też 700 pompek i 2 tysiące przysiadów dziennie (w zestawach po sto). Na górne partie ciała i biceps robiłem około 300 powtórzeń dziennie. Podczas bicia rekordu myślami wracałem często do swoich synów i do zawodów karate ,które ukształtowały mój charakter w dzieciństwie. Z kolei w wywiadzie dla BBC powiedział, że rockowa muzyka rozbrzmiewająca w czasie bicia rekordu pozwoliła mu spełnić marzenie z dzieciństwa. – Zawsze chciałem być gwiazdą rocka, chociaż na 24 godziny. Zapewniam was, że przez te 8 godzin, 15 minut i 15 sekund byłem jak gwiazda rocka ! Nic dziwnego, że Hood pobity rekord – gdy mógł już przerwać „deskę” – uczcił 75 pompkami! Hood pierwsze treningi rozpoczął już w 2011 roku. Innym chętnym do pobicia rekordu mówi, że najważniejsze jest „odłączenie się” od zegara. – To sztuka i zestaw umiejętności, które opanowałem przez lata – podkreślił. Kobiecy rekord w „desce” należy do Dany Głowackiej – kanadyjki polskiego pochodzenia – i wynosi 4 godziny, 19 minut i 55 sekund. Został ustanowiony w 2019 roku.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

zaprojektował godweb.pl

Share This