Prawy sierpowy w głowę

utworzone przez | Sie 22, 2020 | Boks, Vale Tudo | 0 komentarzy

Prawy sierpowy w głowę

Z racji tego że ma on znacznie dłuższą drogę do pokonania, ciosu tego prawie nigdy nie używa się do rozpoczynania natarcia. Jest on zazwyczaj kontynuacją kombinacji ciosów, albo następstwem pojawienia się luki w obronie przeciwnika. Lewostronna pozycja bokserska w naturalny sposób tworzy zasłonę dla podbródka przed ciosami z boku, dlatego też aby ją usunąć stosuje się markowane ciosy w tułów, co zmusza przeciwnika do obniżenia gardy. Podczas ataku sierpowym bokser przybliża się do przeciwnika szybkim krokiem lewej nogi, oraz odbijając się prawą nogą dla dodania szybkości. Zwiększa ją dodatkowo skręt tułowia z prawej strony na lewo. Prawa ręka zatacza łuk ku górze, a potem porusza się w linii poziomej, pięścią ułożoną z nią w jednej linii. Lewa ręka w tym czasie chroni podbródek oraz tułów, zabezpieczając boksera przed kontrciosami przeciwnika. Podczas ciosu prawą nogę po odbiciu się podciąga się ku lewej, a potem na nią przenosi całą masę. Lewa noga powinna opierać się w tym momencie o podłoże.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

zaprojektował godweb.pl

Share This