Kadra juniorek na ostatniej prostej przed MŚ

W niewielkiej miejscowości Dunavarsany, położonej nieopodal węgierskiej stolicy przebywają polskie tygrysice, które wspólnie z ekipami z Czech, Słowacji oraz Węgier przygotowują się do najważniejszych tegorocznych zawodów.Po węgierskim zgrupowaniu, które stanowi jeden z ostatnich etapów przygotowań do startu w światowym czempionacie nasze zawodniczki zameldują się na czterodniowym obozie w Spale, po czym spakują sportowe walizki i 15 sierpnia br. udadzą się na Bałkany. W trakcie zgrupowania trenerzy kadry: Marcin Marcinkiewicz oraz Kamil Skaskiewicz ogłosili skład zawodniczek na mistrzowski turniej, który w dniach 17-19.08 br. zostanie rozegrany w bułgarskiej stolicy Sofii.Powołane zawodniczki50 kg  Natalia Walczak MLUKS57 kg  Julia Nowicka AKS Białogard59 kg  Aleksandra Witoś Ludowy Klub Sportowy „Orzeł” Namysłów62 kg  Wiktoria Staneta AZS AWF Warszawa-zapasy65 kg  Zofia Polowczyk ULKS Tęcza Środa Wielkopolska68 kg  Patrycja Słomska Z.K.S. „Slavia” Ruda Śląska72 kg  Patrycja Cuber Z.K.S. „Slavia” Ruda Śląska76 kg  Daniela Tkachuk Cement-Gryf Chełm

ZAKWASY PO TRENINGU !

Zakwasami nazywamy ból, z którym borykamy się dzień po odbyciu treningu o wysokim stopniu intensywności. Mięśnie są sztywne i wrażliwe na dotyk. Zakwasy są następstwem niewielkich uszkodzeń

Czytaj więcej »