Nie można lekceważyć żadnej kontuzji ani urazu. Najgorsze co może być to myślenie że „samo przejdzie”, „samo się zagoi”.
Trzeba reagować szybko i od razu po zawodach. Przykładamy lód na stłuczenia, smarujemy maści i bierzemy leki przeciwzapalne, ale przede wszystkim potrzebna jest konsultacja z lekarzem.
Często stłuczenia są lekceważone, to wydłuża czas powrotu do normalnego treningu i funkcjonowania. Po urazie tworzą się krwiaki, które powodują kontuzje albo nawet mogą zagrażać życiu.
Jeśli coś Cię boli po walce, to trzeba się temu dokładnie przyjrzeć, starać się codziennie to diagnozować. Ważne żeby nie zostawiać tego i liczyć że samo przejdzie – to nie profesjonalne, a przecież jesteśmy profesjonalistami, prawda?
Poszły grubo! Wygrały walkę 2 na 2 na gali Clash of the Stars i zrzuciły staniki
20 marca 2023
Brak komentarzy
Na czwartym turnieju Clash of the Stars z podtytułem Freak Wars doszło do nietypowej walki pań w formacie 2 na 2. Inked Dory i Karina
