Claressa Shields to aktualna bogini bokserskiego fachu 

Claressa Shields to aktualna bogini bokserskiego fachu i  mistrzyni olimpijska w wadze średniej (75 kg). Shields na mistrzostwach świata zadebiutowała w 2012 roku w Qinhuangdao. Odpadła wówczas w 1/16 finału kategorii średniej, przegrywając z późniejszą mistrzynią, Angielką Savannah Marshall. Również w 2012 roku, na igrzyskach olimpijskich w Londynie, gdzie kobiece konkurencje bokserskie miały swój debiut, zdobyła złoty medal w tej samej kategorii. W drodze po tytuł pokonała kolejno Szwedkę Annę Laurell, Kazaszkę Marinę Wolnową i Rosjankę Nadieżdę Torłopową

https://twitter.com/swiat_walk/status/1508683960636907520?t=uFw7G04GMsu_bgOJupBt3w&s=19

ZAKWASY PO TRENINGU !

Zakwasami nazywamy ból, z którym borykamy się dzień po odbyciu treningu o wysokim stopniu intensywności. Mięśnie są sztywne i wrażliwe na dotyk. Zakwasy są następstwem niewielkich uszkodzeń

Czytaj więcej »