Rozciąganie w sportach walki

Elementem nierozerwalnie związanym ze sztukami walki jest gibkość całego ciała w możliwie dużym zakresie ruchu. Większość ludzi pod pojęciem „rozciągnięcia” rozumie umiejętność wykonania tzw. „szpagatu”. Jest to swoiste nieporozumienie wynikające z faktu iż niewielka ilość instruktorów ma doświadczenie i umiejętności wystarczające do tego by w odpowiedni sposób przekazywać wiedzę akurat w tym zakresie. Dlatego też […]

Marcin Najmana nie pamięta ostatniej walki. Teraz ją podsumował

Marcin Najman z kolejną porażką na koncie. „El Testosteron” zmierzył się w piątek z Pawłem Jóźwiakiem na gali WOTORE 6. Szef organizacji FEN potrzebował… jednego ciosu, aby powalić swojego rywala na deski. Ten przyznał, że nie pamięta walki. Zapowiedział także, co dalej z jego karierą. Fani Najmana mogą odetchnąć z ulgą. O ewentualnej walce Marcina […]

Michał Więcławski awansował do finału turnieju WOTORE 6

O miejsce w turniejowym finale zawalczyli zwycięzcy ćwierćfinałowych pojedynków – Allal „The Inquisitor” Hamza i Michał Więcławski. Walka trwała jedynie… trzynaście sekund! Michał Więcławski mocnym prawym prostym trafił na szczękę Francuza i zasypał go potem ciosami w parterze. Zawodnik tym samym awansował do finału turnieju WOTORE.

Denis Labryga drugi raz pokonuje Piotra Więcławskiego

W walce wieczoru , która była tym tytułowym “Wielkim Rewanżem” zmierzyli się Denis Labryga i Piotr Więcławski. Walka ta zakończyła się podobnie jak pierwsza konfrontacja tej dwójki. Starcie zwyciężył Denis Labryga przez techniczny nokaut w pierwszej rundzie. Pojedynek ten zaczął się bardzo specyficznie, bowiem już po kilku sekundach po starcie pojedynku, obaj… wylecieli z areny […]

Wotore 6. Karra walk! Gdzie oglądać walkę Marcin Najman – Paweł Jóźwiak?

Już za kilka godzin, dojdzie do wyczekiwanego pojedynku Marcin Najman – Paweł Jóźwiak. Powrót „El Testosterona” odbędzie się w walce na gołe pięści w ramach gali Wotore 6. Oprócz tego starcia zobaczymy 10 innych walk. Transmisja tylko online. Już o godzinie 20:00 rozpocznie się gala Wotore 6. Jest to jedno z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń tej organizacji, […]

Zabójczy Allal „The Inquisitor” Hamza wystąpi na turnieju WOTORE 6!

Nieobliczakny Allal „The Inquisitor” Hamza wystąpi na turnieju WOTORE 6! Ten 26-letni zawodnik z Francji ma 25 lat, 179 cm wzrostu i 81 kg wagi. Jest uważany za jednego z najbardziej brutalnych fighterów walczących w walkach na gołe pięści. Słynie ze świetnej stójki i potwornych uderzeń z głowy. W swojej karierze stoczył wiele brutalnych pojedynków […]

Paweł Jóźwiak i Marcin Najman – awantura w oktagonie

Do zaskakujących scen doszło na gali FEN 42. W pewnym momencie w oktagonie pojawili się Paweł Jóźwiak i Marcin Najman. Panowie swój pojedynek stoczą za niecały tydzień, ale jak widać nie mogą powstrzymać już ogromnych emocji. Marcin Najman w dwóch ostatnich walkach okazał się bezkonkurencyjny dla Mirosława „Miśka z Nadarzyna” Dąbrowskiego i Ryszarda „Szczeny” Dąbrowskiego. Mimo […]

Marcin Najman pokazał, jak chce pobić Jóźwiaka

Marcin Najman za niespełna tydzień stoczy kolejną walkę. 21 października podczas Wotore 6 zmierzy się z Pawłem Jóźwiakiem i właśnie kończy przygotowania do głośnego starcia. W mediach społecznościowych pokazał nagranie z treningu ukazujące, jak chce pobić włodarza FEN-u. Zbigniew Boniek szybko to zobaczył i nie mógł się powstrzymać. Skomentował poczynania „El Testosterona” dwoma słowami. O walce […]

Mateusz Michelus kolejnym zawodnikiem turniejowym na WOTORE 6 Wielki Rewanż!

Mateusz jest zawodnikiem Poland Top Team Grudziądz, trenującym sporty walki od 15 roku życia. Michelus startował również w amatorskich ligach MMA BJJ, z sukcesami. Jest gotów do podjęcia walki w każdej chwili, przykładem tego było WOTORE 4, gdzie w trakcie gali wziął zastępstwo za kontuzjowanego zawodnika.Czy zaciętość Mateusza pozwoli mu zwyciężyć? Bądźcie z nami 21 […]

Paweł “Esior” Wróblewskim w turnieju WOTORE 6

Paweł “Esior” Wróblewski – zawodnik turniejowy WOTORE 6 Wielki Rewanż nie pytał o limity wagowe, przeciwników i zasady – powiedział, że chce walczyć z każdym na arenie WOTORE! Gala WOTORE 6 Wielki Rewanż już 21 października w Konstancinie-Jeziornie koło Warszawy. Sporty walki trenuje o 7-go roku życia. Mistrz województwa pomorskiego i Mistrz Polski w kickboxingu, […]

Hiszpański dewastator na WOTORE 6

Kolejny SUPERFIGHT na WOTORE 6 Wielki Rewanż! Tym razem na deskach zawalczy Patryk Hebel i niebezpieczny Franco Tenaglia! Czeka nas emocjonujący pojedynek! Patryk Hebel – trenuje w klubie Muay Thai Fight Gdynia i Kampf Akademie Holtz. Zawodowy Mistrz Europy (właściciel pasa), Zawodowym Mistrz Niemiec Organizacji ISKA (właściciel pasa), Amatorski Mistrz Polski K1, Mistrz Federacji Krwawy […]

Co to jest Vale tudo?

Vale tudo nazwa ta pochodząca z języka portugalskiego a zapoczątkowana w Brazylii w latach dwudziestych poprzedniego wieku znaczy w wolnym tłumaczeniu  można wszystko lub idzie wszystko. Prawdziwe Vale tudo nigdy nie było sztuką walki a formą ich organizacji, gdzie dopuszczone były wszystkie techniki walki ale ograniczone pewnymi zasadami. W tradycyjnym Vale tudo nie wolno atakować wzroku […]

Sterydy a sporty walki

Czy doping i sterydy są problemem na ringach MMA i K-1? Co jakiś czas świat sztuk walki obiegają niepokojące wieści o faszerowaniu się zawodników niedozwolonymi specyfikami Zawodnicy MMA potrzebują wzrostu siły i wytrzymałości, uniknięcia zatrzymywania wody w organizmie i stracenia zbędnych kilogramów. Poza tym sterydy mają budzić agresję – która jest kluczowym aspektem każdej walki. […]

FRANK DUX prezentuje DIM MAK

Frank Dux to ekspert ninjutsu którego Senzo Tanake wyszkolił  na ninja, gdy był nastolatkiem. Założył własną szkołę ninjutsu o nazwie Dux Ryu Ninjutsu i wygrał tajny turniej sztuk walki o nazwie Kumite w 1975 roku. Jego rzekome zwycięstwo w Kumite posłużyło jako inspiracja do filmu Bloodsport z Jean-Claudem Van Damme z 1988 roku. Trwa spór […]

Jak poradzić sobie z porażką podczas rywalizacji w sportach walki?

W miarę własnego rozwoju, możesz podjąć decyzję o tym, by sprawdzić poziom swoich umiejętności podczas zawodów. Nieważne jaki sport walki trenujesz. Zarówno w BJJ, zapasach czy judo jest to dobry sposób na przetestowanie swojej techniki z ludźmi, z którymi nigdy wcześniej nie miałeś do czynienia. Podczas tego typu konfrontacji często wychodzą “dziury”, o których prawdopodobnie […]

Sztuki walki: ju-jitsu

Ju-jitsu to sztuka walki, która powstała w XVII – wiecznej Japonii. Jej motto brzmi: ustąp, aby zwyciężyć. Uważana jest za pierwowzór sztuk walki, to od niej miały wziąć początek wszystkie późniejsze japońskie techniki walki. Opiera się na ustępliwości, łagodności i miękkości ruchów. Tych ostatnich w ju-jitsu jest bardzo dużo, można do nich zaliczyć dźwignie, duszenia, […]

HAMMER FIST

HAMMER FIST jest to bardzo popularne uderzenie zwłaszcza w parterze dolną częścią pięści, tzw. uderzenie ‘młotkowe’. Uderzenie to to bardzo pierwotny ruch po naturalnym łuku, który jest podobny do tego, jak wielu niedoświadczonych ludzi bierze potężny zamach by wyprowadzić cios! Cios wyprowadza się boczną częścią pięści, w której jest więcej wyściółki. Uderzenie to może być […]

UFC 5- pamiętna walka Ken Shamrock vs Royce Gracie

Walka odbyła się na UFC 5 – 7 kwietnia 1995 w Charlotte, w czasie pojedynku nie obowiązywały żadne zasady i walkę można było wygrać tylko przed czasem (nie przewidziano limitu czasowego), toteż starcie trwało aż 36 minut, po czym sędzia widząc bardzo pasywną walkę, postanowił ją przerwać i ogłosił remis. Ostatecznie nie przyznano pasa.[/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Vanderlei Silva-pogromca Japończyków

Wanderlei Silva – to brazylijska legenda i zawodnik mieszanych sztuk walki, w latach 2001–2007 mistrz PRIDE Fighting Championships w wadze średniej. W wieku 13 lat rozpoczął treningi muay thai w akademii Chute Box a swoją pierwszą profesjonalną walkę (na zasadach vale tudo) stoczył w listopadzie 1996 roku. W latach 1997-1999 Silva walczył dla brazylijskiej organizacji […]

STOMPY – zabójcza kombinacja

STOMP – akcja polegająca na przydeptaniu lub nawet naskoczeniu na głowę leżącego przeciwnika, obecnie zakazane w większości organizacji ze względu na straszne obrażenia przeciwnika po jej wykonaniu , dozwolone było m.in. w nieistniejącym już PRIDE FC. Najlepsze wykonanie stompów to niewątpilwie Wanderlei Silva oraz Shogun Rua który do teraz zabiega by UFC wprowadziło jego ulubione […]

Krav Maga

Nic dziwnego, że ten styl walki, uważany za najbardziej efektywny i niebezpieczny pochodzi z miejsca bardzo konfliktowego. Stworzona przez Siły Obronne Izraela, to niesportowe sztuki walki, a więc niezbyt przejmuje się dobrobytem przeciwnika. Albo jego ogólną sprawnością. W sumie zazwyczaj zakłada się, że przeciwnik chce nas zabić, więc używa się brutalnych technik w jednym celu […]

Efedryna ! Działanie i skutki uboczne

Efedryna jest to związek chemiczny pochodzenia organicznego. Efedryna pozytywnie wpływa na naszą wydolność podczas treningów. Efedryna ma jednak negatywny wpływ na układ oddechowy i krążenia, ponadto w wyniku jej przyjmowania możemy mieć bóle głowy, nudności i wymioty. Co ważne, efedryna jest zabroniona w profesjonalnym sporcie i wpisana na listę środków dopingujących. Co to jest efedryna? […]

Ochraniacze na zęby w sportach walki

Służy do ochrony zębów przed wybiciem, złamaniem lub ukruszeniem, zapobiegając stykaniu się zębów górnych z dolnymi. Ma postać półokrągłej rynienki zakładanej na górne zęby w przypadku ochraniaczy pojedynczych lub na górne i dolne zęby w przypadku ochraniaczy podwójnych. Ochraniacz zębów jest najczęściej wykonany z tworzywa termoplastycznego umożliwiającego dokładne dopasowanie do zgryzu użytkownika poprzez podgrzanie w […]

Kalafiory

Jeśli uprawiasz sporty walki – doskonale znasz ten widok. Przypadłość dotyczy przede wszystkim zapaśników i grapplerów ale też zawodników MMA. Ucho zewnętrzne a dokładniej małżowina uszna jest najbardziej wystającym elementem naszej głowy. Zbudowana z wiotkiej chrząstki , na której znajduje się ochrzęstna odżywiająca chrząstkę a ją z kolei pokrywa cienka skóra. Chrząstka prawidłowo odżywiona jest […]

Oleg Taktarow – zwycięzca UFC 6

Oleg Nikołajewicz Taktarow to rosyjski zawodnik mieszanych sztuk walk wagi ciężkiej oraz aktor filmowy. Zwycięzca turnieju UFC 6 z 1995 roku. Na początku 2014 roku, miał zaszczyt nieść znicz XXII Igrzysk Olimpijskich które miały miejsce w rosyjskim Soczi. Taktarow urodził się w mieście zamkniętym Arzamas-16 (aktualnie Sarow) w ZSRR. Ojciec Olega który był z zawodu […]

Marcin Wrzosek efektownie zadebiutował w walce na gołe pięści

 W walce wieczoru gali WOTORE 5, która odbyła się w Gdańskim Teatrze Szekspirowskim, „Polski Zombie” znokautował już w pierwszej rundzie Vaso Bakocevicia. Wrzosek potrzebował jedynie kilkudziesięciu sekund, aby udowodnić swoją wyższość nad „Psychopatą” z Czarnogóry. Były mistrz KSW w wadze piórkowej sprowadził rywala do parteru, a tam zaatakował mocnymi łokciami oraz… głową. Sędzia widząc brak […]

Hiszpan Raul Joshua Stir zawodnikiem WOTORE 5

Raul trenował z Rumunii w Sandu Lungu MMA pod okiem Aleksandru Lungu (złoty medalisty olimpijski w judo), gdzie sparował m.in. z Sergiu Breb (RFX champion), Adrianem Grec i Dianą Belbita z YFC. Teraz trenuje w Werdum Trainimg Center. Jest brązowym medalistą Spanish MMA Striking Champion. W K1 ma rekord 2-1, w King Of The Streets […]

Bartosz „Ufol” Kwiatkowski z Rzeszowa, zawalczy na turnieju WOTORE 5

Najbrutalniejszy obecnie w Polsce turniej odbędzie się już 29 kwietnia w Teatrze Szekspirowskim w Gdańsku. Ufol wziął udział w SuperFight’cie WOTORE 4, wygrywając  w walce z Michałem „Komandosem” Więcławskim. Już w drugiej rundzie Komandos odklepał, ale decyzją sędziego walka była kontynuowana. Pojedynek został przerwany dopiero, gdy Więcławski znajdując się w parterze, został zasypany falą potężnych ciosów Ufola.  […]

Krystian Rosa na WOTORE 5

Krystian Rosa to kolejny zawodnik którego zobaczymy  w najbrutalniejszym obecnie turnieju walk na gołe pięści WOTORE 5. Wydarzenie to zobaczymy już 29 kwietnia a odbędzie się w legendarnym Gdańskim Teatrze Szekspirowskim.   Krystian Rosa to zwycięzca turnieju 1vs1 The War trenuje od 15 roku życia. Może pochwalić się rekordami: 3-0 w K1, 1-1 w MMA, […]

Jakub Ozga vs Dominik Owsiany na WOTORE 5

Jakub Ozga vs. Dominik Owsiany zawalczą o 50 tyś zł w finale turnieju WOTORE 4 podczas gali WOTORE 5. Wydarzenie odbędzie się 29. kwietnia w Gdańskim Teatrze Szekspirowskim. Jakub Ozga – 188 cm zawodnik ważący 93 kg. W przeszłości walczył dla TFK, Babilon MMA i SCF. Reprezentuje Akademię Sportów Walki Wilanów. Do finału WOTORE 4 doszedł […]

Szymon Szynkiewicz vs Piotr Więcławski 

   Walka ta odbędzie się na WOTORE 5 ze względu na rozpatrzony pozytywnie protest Szynkiewicza odnośnie finału WOTORE 3. Protest Szymona Szynkiewicza dotyczył :– sporna kwestia uczestnictwa Piotra Więcławskiego w finale (został on zdyskwalifikowany po pierwszej walce),oraz to, że w finale sfaulował on Szynkiewicza, ale nie zostało to dostrzeżone przez sędziego pojedynku. Co ciekawe, Piotr Więcławski przegrał […]

Marcin Wrzosek na WOTORE 5

Marcin Wrzosek  po przegranej jednogłośną decyzją sędziów w Fame MMA z Kasjuszem Życińskim, kolejną walkę stoczy na gołe pięści. Jak ogłosiła organizacja WOTORE, „The Polish Zombie” wystąpi u nich w Super Fighcie.  Ubiegłoroczna przegrana z „Don Kasjo” była trzecią z rzędu dla Marcina Wrzoska. Wcześniej na punkty pokonywali go Norman Parke i Borys Mańkowski.Pod szyldem […]

Bartosz Batra vs Michał „Matrix” Królik

Pierwszym superfightem na WOTORE 5 ogłoszonym oficjalnie przez włodarzy, będzie rewanż Bartosza Batry z Michałem „Matrixem” Królikiem. Pamiętamy ich krwawą bitwę na gali Genesis. Wówczas zwyciężył „Matrix”, a jak będzie tym razem ? Bartosz Batra to znakomity  zawodnik boksu tajskiego, taekwondo i kick-boxingu. Mierzący 170 cm i ważący 65 kg Batra stoczył 57 walk zawodowych, z […]

Denis Labryga potężnymi łokciami skończył Więcławskiego

Denis Labryga po wyczerpującym pojedynku pokonał Piotra Więcławskiego w drugiej rundzie podczas gali WOTORE 4. Zawodnicy od razu mocno ruszyli na siebie. Labryga zaskoczył podbródkowym. Potem po ciosach dokładał też soccer kicki. Więcłąwski pozostał w pojedynku i poszedł do kontrofensywy. Próbował balachy, ale nie udało mu się skoćzyc walki. Zwycięzca turnieju na WOTORE 3 atakował jednak […]

Michał Pasternak szybko poddał Henriksena

Michał Pasternak szybko poddał Simona Henriksena w walce wieczoru gali WOTORE 4, której stawką był pas WOTORE International. Henriksen zaczął od niskiego kopnięcia. Pasternak postanowił szybko przenieść walkę do parteru. “Wampir” zaszedł za plecy rywala i zapiął duszenie. Duńczyk starał się bronić, ale był bezradny wobec parterowych umiejętności Polaka. Reprezentant Akademii Sportów Walki Wilanów błyskawicznie poddał […]