utworzone przez swiatwalk.pl | maj 20, 2023 | Boks, Ciekawostki, karate, Kick-boxing, MMA, Muay Thai, NAJ, Taekwondo
W boksie, a także w innych sportach kontaktowych, uderzenia w głowę mogą powodować różnego rodzaju urazy, w tym wstrząśnienie mózgu. Wstrząśnienie mózgu może prowadzić do różnych objawów, w tym utraty przytomności, zawrotów głowy, dezorientacji, zaburzeń równowagi i...
utworzone przez swiatwalk.pl | maj 20, 2023 | Bare Knuckle, BJJ, Boks, Ciekawostki, Freak Fight, Judo, karate, KUNG FU, MMA, Muay Thai, NAJ, Taekwondo, Vale Tudo, Zapasy
Motoryka jest niezwykle istotnym elementem w każdej dziedzinie sportu, a w szczególności w sportach walki. Wielu zawodników uważa motorykę za kluczowy czynnik wpływający na ich sukces. Motoryka odnosi się do zdolności organizmu do wykonywania precyzyjnych i...
utworzone przez swiatwalk.pl | maj 4, 2023 | Muay Thai
Kolejna fantastyczna gala ONE naszpikowana pojedynkami Muay Thai, a jednocześnie znakomite preludium przed organizowanym w nocy z piątku na sobotę show w Denver. ONE Friday Fights 15 w we wczesne piątkowe popołudnie na żywo w Fightklubie! Dwanaście walk, w tym...
utworzone przez swiatwalk.pl | kwi 30, 2023 | Boks, Ciekawostki, karate, Kick-boxing, KUNG FU, MMA, Muay Thai, Taekwondo, Vale Tudo, Zapasy, Zdrowie
Streching – po prostu się rozciągnij Streching, czyli popularnie rozciąganie mięśni jest formą gimnastyki i sposobem regeneracji zmęczonych mięśni. Może być wykonywany w odpowiedniej formie przed, w międzyczasie i po treningu. Może też...
utworzone przez swiatwalk.pl | kwi 8, 2023 | Boks, Ciekawostki, Judo, karate, Kick-boxing, MMA, Muay Thai, Taekwondo, Zapasy
Efektywność każdego wysiłku mięśniowego związana jest także ze sposobem oddychania. Rytm, w jakim wykonywana jest określona sekwencja ruchów, musi łączyć się z rytmem faz wdechów i wydechów następujących kolejno po sobie. Zaburzenie tego rytmu sprawia, że oddech staje...
utworzone przez swiatwalk.pl | mar 30, 2023 | Kick-boxing, Muay Thai
Dziewięć pojedynków w formule Muay Thai, a na samo otwarcie gali trzy walki w MMA! Tak prezentuje się kolejne show przygotowane przez ONE Championship na legendarnym stadionie bokserskim Lumpinee. W piątek o godz. 13:30 na żywo w Fightklubie! W Bangkoku szykuje się...
utworzone przez swiatwalk.pl | sty 25, 2023 | Muay Thai
W piątkowy wieczór w Fightklubie druga odsłona gali ONE Friday Fights! Tym razem w Bangkoku rządzić będą specjaliści od Muay Thai, choć i fani klasycznego MMA znajdą dla siebie coś ciekawego. Początek transmisji o godz. 13.30! Zdecydowanie najciekawiej zapowiadającą...
utworzone przez swiatwalk.pl | sty 7, 2023 | Ciekawostki, Muay Thai
O tym, że sporty walki są niezwykle kontuzjogenne i zabójcze nie trzeba nikomu tłumaczyć. W klatce lub ringu często dochodzi do wielkich tragedii, bądź urazów, zmieniających życie zawodników na zawsze a dla niektórych kończące kariery ! Oto obrażenia zawodnika po gali...
utworzone przez swiatwalk.pl | sty 6, 2023 | Ciekawostki, karate, Kick-boxing, KUNG FU, MMA, Muay Thai, Taekwondo, Vale Tudo
Elementem nierozerwalnie związanym ze sztukami walki jest gibkość całego ciała w możliwie dużym zakresie ruchu. Większość ludzi pod pojęciem „rozciągnięcia” rozumie umiejętność wykonania tzw. „szpagatu”. Jest to swoiste nieporozumienie wynikające z faktu iż niewielka...