Szykuje się prawdziwe święto judo

Już 28 i 29 maja w hali sportowej w Kątach Wrocławskich szykuje się prawdziwe święto judo  Na hali GOKIS-u odbędzie się piąta edycja „Turnieju przyszłych olimpijczyków w judo”. Współorganizatorami imprezy są KS Praesidium Wrocław, UKS Judo Kąty Wrocławskie, MKS Juvenia Wrocław oraz Gmina Kąty Wrocławskie. – Tegoroczna impreza będzie wyjątkowa- zapowiada Patryk Jamiński – jeden z głównych organizatorów […]

Piotr Kuczera świetnie spisał się podczas mistrzostw Europy w judo w Sofii

Polak zakończył rywalizację na 2. miejscu (w kat. do 100 kg) i sięgnął po srebrny medal. W drodze do finału pokonał wiele gwiazd światowego judo. Po tym jak wyglądała drabinka Piotra Kuczery ciężko było oczekiwać medalu z jego strony w rywalizacji do 100 kg. Polak jednak podczas mistrzostw Europy w judo spisał się wyśmienicie. W drodze do […]

Częstość i przyczyny urazów  w judo

Judo zaliczane jest do względnie bezpiecznych dyscyplin sportu, ale o zwiększonym ryzyku urazowości. Tak odmienne opinie wynikają z różnej metodyki badania zawodników. Opracowując podstawy judo, wyeliminowano niebezpieczne rzuty i chwyty oraz uderzenia, które występowały w jujutsu, co miało podnieść bezpieczeństwo ćwiczących. W judo program szkolenia obejmuje także umiejętności przywracania przytomności i udzielania doraźnej pomocy przedlekarskiej. Po […]

Przerwa spowodowana kontuzją w judo

Kontuzja jest dla sportowca jednym z najgorszych momentów w życiu, w szczególności dla judoki, ponieważ używa on podczas uprawiania sportu wszystkich elementów swojego ciała. Nawet niewielka kontuzja, palca czy pięty, może w znacznym stopniu wpłynąć na Twój trening. Jeśli jesteś piłkarzem, to kontuzja np. kciuka nie będzie dla Ciebie zbyt dużym problemem. Jednakże gdy to […]

Mistrz wśród prezydentów

Władimir Putin Tak od dawna może mówić o sobie Władimir Putin. Nie jest bowiem tajemnicą, że przywódca Rosji od lat trenuje sztuki walki.  Władimir Putin otrzymał kilka lat temu  ósmy dan w karate Kyokushin. Mistrzowski stopień prezydentowi Rosji przyznała międzynarodowa organizacja tego stylu walki. Wcześniej najwyższe stopnie mistrzowskie otrzymał również od międzynarodowej organizacji judo. Judo to […]

Priscilla Gneto została zdyskwalifikowana

W pierwszej chwili wszyscy byli zaskoczeni i nawet sędzia nie wiedział, co ma zrobić. Ostatecznie Priscilla Gneto została zdyskwalifikowana, a wszystko przez… smartfona.  W Paryżu odbył się turniej z cyklu Grand Slam w judo. Priscilla Gneto rywalizowała w kategorii do 57 kg. Reprezentantka Francji doszła do walki o finał, w której zmierzyła się z Japonką […]

Paweł Nastula przeżywa żałobę.

 W mediach społecznościowych opublikował szczery i wzruszający wpis po śmierci mamy. „Ból mnie rozrywa” – napisał mistrz olimpijski z Atlanty. Mama była bardzo ważną osobą w życiu Pawła Nastuli. To właśnie ona zaprowadziła go na pierwszy w życiu trening judo i wybłagała trenera, by pozwolił 10-letniemu Nastuli rozpocząć treningi. Tak zaczęła się jego kariera, która zaowocowała […]

Z judoczkami z Wielkiej Brytanii i Izraela trenować będą polskie reprezentantki

Z judoczkami z Wielkiej Brytanii i Izraela trenować będą polskie reprezentantki na zgrupowaniu w Birmingham (Anglia), które rozpoczeło się w piątek, 7 stycznia. W pierwszym w 2022 roku campie uczestniczyć będą zawodniczki z reprezentacji seniorskiej, młodzieżowej i juniorskiej, m.in. 52 kg Aleksandra Kaleta, 52 kg Paulina Szlachta, 57 kg Julia Kowalczyk, 63 kg Angelika Szymańska, 70 […]

Ważna zmiana w judo: “koreanka” bez punktów i z karą shido

Rok 2022 przyniósł pierwszą ważną zmianę w przepisach judo – wykonanie odwrotnej ippon seoi nage, czyli “koreanki” nie będzie wiązało się ze zdobyciem punktów, ale z karą shido. „Koreanka” zyskała popularność dzięki południowokoreańskiemu judoce Choi Min-Ho, 2-krotnemu medaliście Igrzysk Olimpijskich w wadze -60kg – zdobył złoto w Pekinie w 2008 roku i brąz w Atenach w […]

Dlaczego warto trenować judo?

Jest wiele korzyści płynących z trenowania judo, dlatego trudno jest je zebrać w jednym artykule, ale postaramy się wymienić te dla nas- judoków najważniejsze i najbardziej odczuwalne. Co ciekawe, judo to sport, który został wybrany przez UNICEF jako najlepszy dla rozwoju dziecka.   Judo jest jednym z najbardziej ogólnorozwojowych sportów. Oznacza to, że trening nie skupia się […]

Puchar Polski w Judo Kata – reprezentanci UKS Arashi Łódź w gronie zwycięzców.

W Pucharze Polski Judo Kata w Łodzi Aleksandra Rutkowska (UKS Arashi Łódź) i Pola Porczyńska (KS Akademia Judo Łódź) zwyciężyły w Nage no kata w kategorii wiekowej U18, a w U13 triumfowały Aleksandra Zimak i Aleksandra Rutkowska (UKS Arashi Łódź). W Dojo Politechniki Łódzkiej rywalizowały najlepsze polskie pary. Organizatorami zawodów byli Polski Związek Judo, Główna Komisja […]

Pięć imprez międzynarodowych w Polsce w 2022 roku w judo

European Open, czyli Puchar Świata seniorów w Warszawie, Puchary Europy juniorów i kadetów w Poznaniu i Bielsku-Białej oraz Mistrzostwa Świata Weteranów, a także Mistrzostwa Świata w judo kata w Krakowie – bardzo ciekawie zapowiada się sezon 2022 (pod egidą EJU, IJF) na polskich matach. Nie zabraknie także ważnych wydarzeń krajowych, na czele z Mistrzostwami Polski […]

Zuzanna Łogożna: Kosowianki biją się bardzo agresywnie.

– Kosowianki biją się bardzo agresywnie i są konsekwentne w swych działaniach na macie – mówi Zuzanna Łogożna (-57kg), ubiegłoroczna Wicemistrzyni Polski Seniorek, po wspólnym zgrupowaniu z reprezentantkami Izraela i Kosowa w Netanyi. Polska kadra narodowa seniorek i juniorek, pod wodzą trenerów Pawła Zagrodnika i Jacka Kowalskiego, miała świetną okazję trenować z medalistkami Igrzysk Olimpijskich, Mistrzostw […]

27-letnia Margaux Pinot została pobita

Mistrzyni świata oraz Europy poinformowała w mediach społecznościowych, że została dotkliwie pobita przez swojego trenera i partnera. 27-letnia Margaux Pinot zamieściła na Twitterze zdjęcie swojej twarzy. Widać na niej ślady ciężkiego pobicia. Jak zdradziła francuska judoczka, padła ofiarą bestialskiej napaści ze strony jej trenera i jednocześnie partnera. „Byłam obrażana i bita pięściami. Kilka razy uderzyłam głową […]

Zviad Gogotchuri nie obroni mistrzowskiego tytułu w judo

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]  Gruzin został wykluczony z udziału w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio. Kilka dni temu 34-latka aresztowano za napaść. Gogotchuri wywalczył złoto paraolimpijskie w judo w Rio (2016). Teraz miał przystąpić do obrony tytułu, ale wiadomo, że w igrzyskach w Tokio nie wystąpi. Reprezentant Gruzji został oskarżony o złamanie […]

Sportowcy zaapelowali do działacza, by ten zrezygnował z kandydowania.

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″] W liście otwartym olimpijczycy z Tokio i zawodnicy kadry Polski w judo podsumowali działalność prezesa Jacka Zawadki. Sportowcy zaapelowali do działacza, by ten zrezygnował z kandydowania. List otwarty seniorów i seniorek w judo do prezesa związku Jacka Zawadki podpisało 20 zawodników. Reprezentanci, w tym olimpijczycy z Tokio 2020 (2021), […]

Teddy Riner brąz

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″] W rywalizacji mężczyzn w kategorii powyżej 100 kg, możemy mówić o sporej niespodziance. Konkurencję zdominowali bowiem zawodnicy z Europy. Przedstawiciel gospodarzy, Hisayoshi Harasava, znalazł się poza podium. Podium w całości dla przedstawicieli Starego Kontynentu to w judo wynik bardzo rzadki. Gospodarze mają więc powody do niezadowolenia. Tym […]

Julia Kowalczyk przegrała pojedynek repasażowy z Gruzinką Eteri LipartelianI

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″] Julia Kowalczyk przegrała pojedynek repasażowy z Gruzinką Eteri Liparteliani i zaprzepaściła szanse na brązowy medal igrzysk olimpijskich w Tokio. Kolejne złoto w judo dla Kosowa. Julia Kowalczyk świetnie rozpoczęła turniej olimpijski w judo w kategorii do 57 kg. Polka wygrała dwa pierwsze pojedynki, w których pokonała m.in. […]

GKS „CZARNI” BYTOM MASTERS TEAM

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″] PO RAZ KOLEJNY UDOWADNIA TO GKS „CZARNI” BYTOM MASTERS TEAM  PROWADZONY PRZEZ BAHJAT QADDOURAH. Czteroosobowa ekipa w sobotę ruszyła do Poznania na XXI Mistrzostwa Polski Weteranów oraz III Mistrzostwa Polski Amatorów. Możemy się pochwalić  stuprocentową skutecznością. Czterech zawodników wywalczyło cztery medale !!! W kategorii M4 +100kg złoty medal Wywalczył legendarny olbrzym Jacek Szmatloch. […]

W hali sportowej PUSS w Pile odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski w judo

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″] Reprezentanci gospodarzy wywalczyli cztery medale, w tym jeden złoty. Pierwszego dnia Mistrzostw walczyli jedynie mężczyźni. Zawodnicy Państwowej Uczelni Stanisława Staszica w Pile zdobyli dwa medale. Srebro wywalczył Adam Stodolski, który do walki finałowej przystąpił z urazem oka. Na trzecim miejscu uplasował się Tomasz Drzewiecki, ubiegłoroczny akademicki mistrz […]

Beata Pacut została piątą polską indywidualną mistrzynią Europy seniorek w judo

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Beata Pacut została piątą polską indywidualną mistrzynią Europy seniorek w judo, a pierwszą od 2002 roku. Wówczas złoto zdobyła Adriana Dadci. W XX wieku triumfowały: Bogusława Olechnowicz (1985, 1987, 1992), Beata Maksymow (1986, 1991, 1997) i Ewa Krause (1994). W 1/8 finału rywalką osiemnastej zawodniczki światowego rankingu była […]

Już w piątek, 16 kwietnia rozpoczynają się Mistrzostwa Europy w Judo .

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Już w piątek, 16 kwietnia rozpoczynają się Mistrzostwa Europy w Judo .Turniej w Lizbonie odbędzie się na niewiele ponad 3 miesiące przed Igrzyskami Olimpijskimi w Tokio. Najbardziej w naszej reprezentacji są Agata Ozdoba-Błach (-63kg) i Agata Perenc (-52kg), które po raz 9 i 8 wystąpią w ME Seniorów. […]

Główne zasady judo

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″ custom_padding=”||0px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Główne zasady judo Walki odbywają się na specjalnych matach, które nazywa się tatami. Natomiast hale, w których odbywają się zawody to dojo. W judo wojownicy podzieleni są na kategorie wagowe. Walka na poziomie seniorskim trwa 5 minut. Tatami mają wymiary od 8 na 8 metrów do maksymalnie […]

Ukemi – pady w judo

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″ custom_margin=”||-77px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Ukemi – pady w judo (techniki w aikido). Poprawne wykonywanie padów ma na celu ochronę ćwiczących przed kontuzjami związanymi z różnego rodzaju upadkami. Zempo Kaiten Ukemi Pad do przodu z przewrotem przez bark. Pozycja wyjściowa: wykrok jedną nogą w przód. Należy ułożyć ciało w łuk zaczynający się […]

Kary w judo

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″ min_height=”720px”][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″ custom_padding=”||0px|||”][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” background_color=”#3b5998″ _builder_version=”4.4.1″ follow_button=”off” url_new_window=”on” url=”https://www.facebook.com/swiatwalk/” hover_enabled=”0″]facebook[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” background_color=”#ea2c59″ _builder_version=”4.4.1″ follow_button=”off” url_new_window=”on” url=”https://www.instagram.com/p/CEHONhfCNbG/?utm_source=ig_web_copy_link” hover_enabled=”0″]instagram[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”youtube” background_color=”#a82400″ _builder_version=”4.4.1″ follow_button=”off” url_new_window=”on” url=”https://www.youtube.com/channel/UC6erxPaZ8KB3CqJImeqxetA?view_as=subscriber” hover_enabled=”0″]youtube[/et_pb_social_media_follow_network][/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Kary w judo Wojownicy w tej wersji sztuk walki mogą otrzymywać kary podczas konfrontacji na macie. Te wymierzane są przede […]

GOGOPLATA – duszenie

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]GOGOPLATA – duszenie wykonywane z gardy, przypomina duszenie trójkątne, jednak wykonywane jest goleniem. Popularność zyskało, kiedy Shinya Aoki pokonał nim faworyta – Joahima Hansena.Gogoplata jest wykonywany z gardy , zwykle z „ gumowej gardy ”, w której nogi są trzymane bardzo wysoko na górnej części pleców przeciwnika. Zawodnik […]

ANACONDA CHOKE

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]ANACONDA CHOKE – duszenie wykonywane w parterze, zazwyczaj kiedy przeciwnik spróbuje nieudanego wejścia w nogi. Bardzo efektowne. Nazwę wzięło od węża duszącego swą ofiarę (charakterystyczne okręcanie się wokół oponenta). [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″ custom_padding=”0px||39px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_code _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″][/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″ custom_padding=”24px|||||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″ custom_padding=”0px|||||”][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″][et_pb_social_media_follow_network social_network=”youtube” […]

Masahiko Kimura – twórca Kimury

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Masahiko Kimura 10 września 1917 – 18 kwietnia 1993 był Japońskim judokom i wrestlerem , który jest powszechnie uważany za jedenego z największych judoków wszechczasów. Podczas arcywalki z Helio Gracie , którego pokonał , twórcą bjj zastosował słynną technikę Ude-garami którą potocznie zaczęto nazywać aż do dnia dzisiejszego […]

Efedryna ! Działanie i skutki uboczne

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″]Efedryna jest to związek chemiczny pochodzenia organicznego. Efedryna pozytywnie wpływa na naszą wydolność podczas treningów. Efedryna ma jednak negatywny wpływ na układ oddechowy i krążenia, ponadto w wyniku jej przyjmowania możemy mieć bóle głowy, nudności i wymioty. Co ważne, efedryna jest zabroniona w profesjonalnym sporcie i wpisana na […]

Duszenie = technika obezwładniająca przeciwnika

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.1″][et_pb_row _builder_version=”4.4.1″][et_pb_column _builder_version=”4.4.1″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”4.4.1″ hover_enabled=”0″] Duszenie – technika obezwładnienia przeciwnika w walce wręcz, polegająca na zatamowaniu dopływu powietrza lub krwi do mózgu wskutek ucisku na narządy oddechowe lub krwionośne. Duszenia stosowane są w wielu sportach i sztukach walki (np. jiu-jitsu, judo, BJJ, sambo, luta livre, MMA, aikido). Ze względu na bezpieczeństwo zawodników, […]