Podejrzany Witalij Kliczko

W 2011 roku bokserski świat zszokował profesor Jonathan Degen, izraelski neurochirurg z Herzliya Medical Center, który pierwszych objawów Parkinsona doszukał się u Witalija Kliczki. Wypatrzył je… w przekonująco wygranej przez Ukraińca walce z Tomaszem Adamkiem. – Widziałem wszystkie jego walki i chcę go ostrzec: 40 lat to bardzo dobry wiek na to, by zakończyć karierę. Witalij […]

Demencja boksera

Jak rozpoznać moment, w którym pięściarz przestaje w ringu być sobą i zaczyna mieć problemy natury neurologicznej? Dokładnie takie pytanie postawili przed sobą badacze z kliniki Cleveland w stanie Ohio. W 2015 roku przeprowadzili badanie na próbie 93 bokserów i 118 zawodników MMA. – Choć wiemy, że boks i inne sporty walki ściśle wiążą się z […]

Od czego zależy siła ciosu boksera?

To, ile waży cios zadany przez boksera, zależne jest od wielu czynników. Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę siłę zawodnika, co nierozerwalnie wiąże się z jego wagą i kategorią, w której walczy. Oczywiste jest, że uderzenie pięściarza wagi ciężkiej będzie kilkakrotnie silniejsze od boksera rywalizującego w kategorii muszej czy koguciej. Cios jest ruchem złożonym, na który […]

Phillip Miller – z MMA do Policji

Miller to wielki talent w MMA, aczkolwiek nigdy nie wykorzystał  swojego prawdziwego potencjału. Gdy już miał zostać gwiazdą, Miller porzucił karierę MMA, by dołączyć do organów ścigania.  Miller był gorącym prospektem UFC na początku 2000 roku. Ustanowił wówczas rekord 16-0 i pokonał kilku świetnych wojowników, takich jak  chociażby Jake Shields. W MMA, prezentował elitarne umiejętności zapaśnicze i […]

Sean Gannon walczył z „Królem” walk ulicznych, Kimbo Slicem

Sean Gannon prowadził życie przeciętnego Amerykanina pracując jako bostoński oficer policji. Ale wszystko  się zmieniło, gdy wyciekło wideo, które pokazało Seana walczącego w brutalnej walce ulicznej na gołe pięści. Na tym filmie Sean walczył z „Królem” walk ulicznych, Kimbo Slicem. Co więcej, wideo pokazuje jak Sean demoluje Kimbo. zadając mu pierwszą porażkę na ulicy. Jak można się było […]

KOMPOZYCJA CIAŁA W MMA

MMA to sport z podziałem na kategorie wagowe. Warunkuje to indywidualne podejście w kontekście kompozycji ciała w zależności od poszczególnej kategorii wagowej. Parametry strukturalne danego zawodnika i tym samym docelowa kategoria wagowa może być ograniczeniem w kontekście rozbudowy masy mięśniowej. Jest to oczekiwana adaptacja poprzedzająca zwykle okres budowy siły maksymalnej, jednak jeżeli istnieje potencjalny wpływ […]

MOBILNOŚĆ W MMA

Nie istnieją sprecyzowane zalecenia związane z konkretnymi zakresami ruchów w stawach dla sportowców sztuk walk. Pojawiają się pewne dane naukowe sugerujące, że zawodnicy o wyższym statusie zaawansowania cechują się lepszą mobilnością jednak brakuje idealnej baterii testów, która przekładałaby się na specyficzne warunki dyscypliny. Wydaje się więc, że praca nad mobilnością u zawodników MMA powinna odnosić się […]

WYDOLNOŚĆ ANAEROBOWA (BEZTLENOWA)

Metabolizm beztlenowy odgrywa główną rolę w większości sportów bazujących na przerywanych wysiłkach o wysokiej intensywności. Książkowy zawodnik mieszanych sztuk walk wymaga odpowiednio rozwiniętej wydolności beztlenowej i wysoko ustanowionego progu przemian beztlenowych. Próg ten odnosi się do punktu, w którym metabolizm energetyczny opiera się o glikolizę beztlenową. Jest to moment, w którym dochodzi do nagłej i […]

CO MUSI POSIADAĆ ZAWODNIK?

W swoich wymaganiach mieszane sztuki walki są dyscypliną niejednoznaczną. Różnorodny zakres dozwolonych technik pozwala poszczególnym zawodnikom na specjalizację w odrębnym wachlarzu umiejętności. Mimo to, tak wieloczynnikowy charakter tego sportu sprawia, że fighterzy wymagają szerokiego zakresu cech fizycznych, w tym między innymi optymalnie rozwiniętej siły, zdolności do generowania mocy oraz wydolności beztlenowej i tlenowej . Ze względu […]

Czy wiesz, że przeciętny człowiek uderza z 10-krotnie mniejszą siłą niż bokser?

Trening czyni mistrza i to nie żart. Naukowcy udowodnili, że zawodowy bokser potrafi uderzyć z siłą porównywalną do uderzenia małego samochodu! Jeżeli nie trenujesz boksu, twoje uderzenie jest słabsze aż dziesięć razy!Podczas badań naukowych okazało się, że pięść boksera może poruszać się z prędkością 50 km/h. Warto pamiętać, że zawodowy bokser do uderzenia wkłada również […]

Tony Ferguson vs Khabib Nurmagomedov ? Czy to możliwe?

Popularny „El Cucuy”, który aktualnie nie ma najlepszej sportowej passy, w poniedziałek gościł w audycji „The MMA Hour”. Podczas rozmowy z dziennikarzem Arielem Helwanim zabrał głos na temat rywalizacji z emerytowanym Rosjaninem. Ulubieniec publiczności zaproponował, aby zwieńczyć ją udziałem w programie „The Ultimate Fighter”, który pomógł rozpocząć wielkie kariery sporej liczbie wojowników.-,,Wierzę, że przeznaczona nam […]

Bokser Wiktor Ponatenko nie żyje

Nieodwracalna tragiczna strata ukraińskiego sportu. W walce z rosyjskim okupantem zginął pięściarz piechoty morskiej Sił Zbrojnych Ukrainy Wiktor Poniatenko” – informuje ukraińskie Ministerstwo Młodzieży i Sportu. Poniatenko urodził się w Zaporożu. Od 8 roku życia trenował boks, a jego największym sukcesem było zdobycie srebrnego medalu Pucharu Ukrainy. Występował w pierwszej pięściarskiej lidze – Lucky Punch. Stoczył […]

Ofiara postrzelenia przez byłego mistrza wagi ciężkiej UFC Caina Velasqueza  zabiera głos .

Przypominamy, że Cain Velasquez przebywa obecnie w areszcie, gdzie jest postawiony mu m.in. zarzut usiłowania zabójstwa. Celem Velasqueza był Harry Goularte, który miał wielokrotnie molestować seksualnie jego córkę. Velasquez próbował dokonać samosądu i strzelał do samochodu, w którym znajdował się domniemany pedofil, ale zamiast Goularte, kule wystrzelone przez Amerykanina trafiły kierowcę samochodu, w którym Goularte się […]

Tragedią zakończyła się bokserska walka w Niemczech

Tragedią zakończyła się bokserska walka w Niemczech. Musa Yamak nagle upadł w ringu. Szybko zajęli się nim lekarze, ale jego życia nie udało się uratować. 38-latek doznał zawału serca. Bokserska gala odbyła się w miejscowości Garching pod Monachium. Impreza przebiegała zgodnie z planem aż do walki Musy Yamaka z Ugandyjczykiem Hamzą Wanderą. Pierwszy z nich […]

MMA vs. boks

MMA i boks to niekwestionowani liderzy w świecie sportów walki. Na temat tego który jest lepszy można debatować i w zasadzie każdy fan tych dyscyplin, może mieć odmienne zdanie w tej kwestii. Można je porównywać pod wieloma kątami, jednak wnioski chyba nigdy nie będą w 100% obiektywne. Obecnie istnieje jednak obawa, że mieszane sztuki walki zastąpią […]

Bandaże bokserskie są podstawowym elementem wyposażenia osoby uprawiającej sporty walki

Bandaże bokserskie są podstawowym elementem wyposażenia osoby uprawiającej sporty walki. Trenując bez nich narażasz się na urazy i obrażenia, które mogą wykluczyć Cię z treningu na długi czas. Zanim założysz rękawice, zadbaj o owijki. Dlaczego stosowanie bandaży bokserskich jest konieczne? Po pierwsze dlatego, że obligują nas do tego przepisy. Większość federacji i związków bokserskich nakłada na […]

Sebastian Szerszeń teraz postanowił spróbować swoich sił w sportach walki. 

Sebastian Szerszeń w swoim piłkarskim CV ma treningi z Legią Warszawa i grę w Arce Gdynia czy Górniku Łęczna. Teraz postanowił spróbować swoich sił w sportach walki. Ma za sobą debiutancki bokserski pojedynek. Jako nastolatek Sebastian Szerszeń trafił do juniorskiej drużyny Legii Warszawa. Dostał swoją szansę w rezerwach, ale do pierwszego zespołu się nie przebił. […]

Piękna fitnesska rozpocznie wkrótce karierę w sportach walki

Kasia Dziurska spełni swoje marzenie. Piękna fitnesska rozpocznie wkrótce karierę w sportach walki.  Od kilku miesięcy Kasia Dziurska regularnie uczęszcza na treningi bokserskie. Początkowo łączono ją z jedną z organizacji zajmującej się freak fightami, ale ostatecznie fitnesska związała się kontraktem z Knockout Promotions.W rozpoczęciu bokserskich treningów Dziurskiej pomógł jej narzeczony Emilian Gankowski. To on zaprowadził […]

W Mariupolu życie stracił były mistrz Europy, bokser, a później sędzia Aleksiej Kupirew

Ukraiński sport poniósł kolejną wielką stratę. W Mariupolu życie stracił były mistrz Europy, bokser, a później sędzia Aleksiej Kupirew.  Od 24 lutego, czyli od momentu, w którym Władimir Putin wydał rozkaz swoim wojskom o ataku i rozpoczęciu wojny w Ukrainie, życie straciło wielu ludzi. W tym tych ze świata sportu. Kolejną ofiarą jest Aleksiej Kupirew. Jak […]

Kamaru Usman chce spróbować sił w bokserskim ringu i pokonać w nim Canelo Alvareza.

Kamaru Usman, mistrz UFC wagi półśredniej, wraca do zdrowi po operacji dłoń. Swoją kolejną walkę planuje stoczyć w wakacje, a potem chce spróbować sił w bokserskim ringu i pokonać w nim Canelo Alvareza. Szef UFC nie jest chętny na to, aby Usman walczył z Alvarezem i przychyla się do głosu krytyków, którzy mówią, że Usman […]

Artem Mosha – pięściarz, mistrz Kijowa – nie żyje

 W ostatnich tygodniach walczył już nie ringu, ale z rosyjskim najeźdźcą w słynnym pułku Azow. „Do zobaczenia, synu, w niebie” – napisała jego mama Irina Jegorchinko.  -Proszę Was, proszę cały świat, proszę wszystkich ludzi, którzy mogą coś zrobić, pozwólcie naszym żołnierzom, cywilom, mojemu kochanemu synkowi bezpiecznie opuścić ruiny Azowstalu w Mariupolu. Zróbcie coś, zanim oni wszyscy […]

Czy kobieta może wygrać z mężczyzną?

FIZJOLOGICZNE I BIOMECHANICZNE RÓŻNICE W TRENINGU KOBIET I MĘŻCZYZN Ze względu na odmienność somatyczną i morfologiczną kobiety różnią się od mężczyzn zdolnością do wykonywania wysiłku fizycznego. Budowa anatomiczna, skład ciała, równowaga hormonalna oraz różnice w funkcjonowaniu układu krążenia i oddychania decydują o predyspozycjach kobiet do uprawiania określonych dyscyplin sportu oraz wpływają na możliwości poprawy parametrów […]

Reprezentantki Polski poznały rywalki w Mistrzostwach Świata w Stambule

Reprezentantki Polski poznały rywalki w Mistrzostwach Świata w Stambule. Jako pierwsza na ring wyjdzie Natalia Rok (-48kg), która we wtorek w 1/16 finału spotka się z Ormianką Gayane Ter-Barseghyan.  Walki eliminacyjne i ćwierćfinałowe będą rozgrywane w dniach 9-16 maja. W dniu 18 maja odbędą się pojedynki półfinałowe, zaś finały zaplanowano w terminie 19-20 maja. Z Polek […]

Daniel Cormier w galerii sław

Galeria Sław największej organizacji MMA na świecie nieustannie się powiększa. Już wkrótce dołączy do niej mający za sobą bardzo owocną karierę, Daniel Cormier.    Daniel Cormier (22-3) przygodę z zawodowym MMA rozpoczął po sukcesach w innej dyscyplinie – zapasach. Szybko udowodnił swoją wartość, pokonując postawionych na jego drodze rywali, aż w końcu w 2013 roku, jako […]

Iwan Briochow, dwukrotny mistrz świata w kickboxingu, przedostał się z Mariupola do Katowic

Opowiedział, w jaki sposób udało mu się opuścić Ukrainę i co było powodem takiej decyzji.   Iwan Briochow od kilku lat nie walczy już jako kickbokser. Kłopoty rozpoczęły się w 2014 roku, kiedy separatyści zaatakowali obwód doniecki i ługański. Wówczas zabrakło sportowcowi wsparcia sponsorów i zdecydował się podjąć inną pracę. Został rolnikiem. W rozmowie z […]

Wielkie zmiany nadchodzą w życiu Mariusza Wacha.

 Gwiazda polskiego boksu zaręczyła się z Dominiką Tajner.   42-letni Mariusz Wach to jeden z najlepszych polskich bokserów ostatnich lat. Był pretendentem do tytułu mistrza świata, ale musiał uznać wyższość Władimira Kliczki. Łącznie w swojej karierze stoczył 44 pojedynki, z czego 36 wygrał. Wach obecnie podpisał kontrakt z federacją WOTORE , gdzie zawalczy na gołe pięści! Sportowa […]

Kenneth „Kenny” Florian – mocarny

Kenneth „Kenny” Florian to znakomity amerykański zawodnik brazylijskiego jiu-jitsu (czarny pas, III dan) oraz MMA w latach 2003-2011 pochodzenia peruwiańskiego. Trzykrotny pretendent do pasów mistrzowskich Ultimate Fighting Championship oraz finalista pierwszego sezonu The Ultimate Fighter. Jest jednym z dwóch zawodników (wraz Diego Sanchezem) który rywalizował podczas swojej kariery w UFC w czterech różnych kategoriach wagowych: […]

Miecz ninja

Tak jak dziś normalny zwiadowca w obcym kraju nie przemyka się ciemnymi ulicami z pistoletem w dłoni, tak trzysta lat temu ninja woleli obyć się bez miecza do ostatniej chwili, gdy padł nadciągający strażnik lub pościg na niego. I zwykle wynik takiej walki był przesądzony. Pewną zaletą było zastosowanie niekonwencjonalnych, mało znanych technik walki, ataki […]

RÓŻNICE W PRZYGOTOWANIU MOTORYCZNYM ZAPAŚNIKA I BOKSERA

Mimo, że zarówno zapasy oraz boks wrzucamy do jednego worka z napisem sporty walki, to jednak są to zupełnie odmienne sporty. Mimo, że maratończyk biega i przebiera nogami jak sprinter, to są to zupełnie odmienne sporty z innymi szklakami energetycznymi, inną techniką biegu, inną masą mięśniową oraz z wykorzystaniem innych włókien mięśniowych. Nie inaczej jest […]

Strategia walki w boksie

Wszystkie akcje wykonywane przez boksera powinny być odpowiednio zaplanowane i zorganizowane tak, aby spełniały one zasadniczy plan taktyczny. Stworzenie go w przypadku, gdy znamy cechy swojego przeciwnika, jego styl walki oraz umiejętności jest dosyć łatwe.O wiele trudniej jest w przypadku, gdy spotykamy przeciwnika po raz pierwszy dopiero w ringu. Przed przystąpieniem do właściwej walki należy […]