Marcin Held rozpoczyna zmagania

Marcin Held rozpoczyna zmagania

W nocy z piątku na sobotę zmagania w turnieju wagi lekkiej Professional Fighters League rozpocznie Marcin Held. Już w pierwszej walce Polak stanie przed dużym wyzwaniem. Jego przeciwnikiem będzie dwukrotny mistrz PFL, Natan Schulte. Bukmacherzy w roli mocnego faworyta...
CRUCIFIX

CRUCIFIX

CRUCIFIX – pozycja w parterze, z której można zastosować duszenie lub dźwignie na kark . Pozycja krucyfiksu, to pozycja parterowa , która polega na leżeniu prostopadle za przeciwnikiem, klatką piersiową przy plecach i kontrolowaniu ramion przeciwnika. Jedno z ramion...
GOGOPLATA – duszenie

GOGOPLATA – duszenie

GOGOPLATA – duszenie wykonywane z gardy, przypomina duszenie trójkątne, jednak wykonywane jest goleniem. Popularność zyskało, kiedy Shinya Aoki pokonał nim faworyta – Joahima Hansena.Gogoplata jest wykonywany z gardy , zwykle z „ gumowej gardy ”, w której nogi są...
ANACONDA CHOKE

ANACONDA CHOKE

ANACONDA CHOKE – duszenie wykonywane w parterze, zazwyczaj kiedy przeciwnik spróbuje nieudanego wejścia w nogi. Bardzo efektowne. Nazwę wzięło od węża duszącego swą ofiarę (charakterystyczne okręcanie się wokół oponenta)....