Trenujący sporty walki chorzy na nowotwór

Nie jest prawdą, że zawodnik trenujący sporty walki chory na nowotwór nie może korzystać z fizjoterapii czy uprawiać dalej aktywności fizycznej. Są oczywiście pewne ograniczenia wynikające z choroby, ale co do zasady, dostosowany do stanu chorego ruch pomaga mu, a nie szkodzi. Wykonywanie ćwiczeń fizycznych i uprawianie sportu przez osoby chore na nowotwory wzbudzało jeszcze […]

Tommy Morrison sfałszował badania?

Nieżyjący już pięściarz Tommy Morrison, który w 1996 roku musiał zawiesić karierę z powodu zdiagnozowaniu u niego wirusa HIV, tak naprawdę o chorobie dowiedział się siedem lat wcześniej. Mimo to miał wstrząsający fakt ukrywać i przez cały ten czas zawodowo walczyć.  Dziennikarze strony internetowej zajmującej się głównie sprawami prawnymi dotarli do dokumentów potwierdzających pozytywny wynik […]

Andropauza u mężczyzny w średnim wieku

Na co wpływa andropauza u mężczyzny w średnim wieku? Przyjęło się, że andropauza to po prostu menopauza w męskim wydaniu. Jednak to nie prawda, oba te procesy przebiegają w zupełnie innym sposób. To naprawdę trudny moment w życiu każdego mężczyzny. Andropauza oznacza zmiany na różnych płaszczyznach i czasami trudno się do nich przystosować. Dowiedz się, […]

Wpływ treningu na libido

Libido (z łac. żądza) to najprościej ujmując wewnętrzne pobudzenie organizmu, które stricte związane jest z zaspokojeniem potrzeb seksualnych, czyli jednych z podstawowych potrzeb człowieka. Pojęcie to ciekawie rozumiał austriacki neurolog Zygmund Freud opisując je jako „energię życia”. Okazuje się, że trening MMA może mieć bardzo duży wpływ (zarówno pozytywny jak i negatywny) na męskie libido. […]

Wyróżniamy 3 rodzaje napojów dla sportowców

Hipotoniczne, izotoniczne oraz hipertoniczne.  1. Hipotoniczne Płyny hipotoniczne charakteryzują się niską osmolalnością. Oznacza to, że liczą mniej cząsteczek węglowodanów i elektrolitów na 100 mililitrów aniżeli płyny ustrojowe. Wchłaniają się szybciej niż czysta woda lecz gorzej od izotoników, a w ich składzie można znaleźć <4 g węglowodanów na 100 ml. Hipotoniki często pijemy dla smaku przed lub […]

Gwiazdy sportów walki coraz chętniej sięgają po produkty konopne

Gwiazdy sportu coraz chętniej sięgają po produkty konopne, takie jak olejki, susze czy maści. Zaliczamy do nich także ikony MMA – CBD, jak zapewniają, wspiera ich w walce ze skutkami urazów, stresem towarzyszącym przygotowaniom do gal i zawodów, czy też z bezsennością. Na co jeszcze CBD pomaga współczesnym gladiatorom? Dlaczego CBD i SPORTY WALKI  mają […]

Zioła to naturalne metody leczenia w sporcie

Słyną również ze swojego działania profilaktycznego. Stosowane regularnie, wspomagają organizm, polepszają samopoczucie, zmniejszają ryzyko zachorowań i urazów. Po jakie zioła szczególnie powinni sięgnąć mężczyźni?  1. Ashwagandha Ashwagandha to sanskrycka nazwa dla witanii ospałej, zwanej inaczej indyjskim żeńszeniem. Ashwagandha uprawiana jest głównie w Indiach, ale także w Afganistanie, Pakistanie, Sri-Lance i w Bangladeszu. Rośnie w formie stosunkowo […]

TRENING UZUPEŁNIAJĄCY DLA OSÓB ĆWICZĄCYCH SZTUKI WALKI.

Osobom trenującym sztuki walki zazwyczaj zależy na uzyskaniu szybkości, dynamiki, wytrzymałości i tzw. „mocy” niż jako takiej siły i masy. Pomijam tu oczywiście kwestie przygotowania do zawodów, gdzie w zależności od kategorii zrzuca się bądź przybiera na wadze, czy też rodzaju sztuk i sportów walki, gdzie konkretna waga lub postura jest wymagana. Moc w sztukach walki […]

Podczas sylwestrowej gali RIZIN doszło do kilku niespodzianek.

 Weteran MMA Hiromasa Ougikubo pokonał faworyzowanego Kaia Asakurę, z którym w przeszłości przegrał przed czasem, wyczekiwane starcie Tenshin Nasukawa vs. Takanori Gomi zakończyło się remisem, a wschodząca gwiazda kobiecego MMA Seika Izawa odprawiła Ayakę Hamasaki. Zgodnie z oczekiwaniami natomiast, Roberto de Souza obronił mistrzowski tytuł w wadze lekkiej. Poniżej znajdziecie pełne wyniki gali RIZIN 33. […]