Czy alkohol może być dobry dla zdrowia?

Czy alkohol może być dobry dla zdrowia?

Zagadnienie alkoholu zawsze budzi pewne kontrowersje. Z jednej strony wiele osób boryka się z problemem nadmiernej konsumpcji alkoholu. Z drugiej zaś strony, ktoś inny może stosować w swoim życiu ilości podobne do tych, jakie spożywają Włosi czy Francuzi, słynący...
Czy alkohol może być dobry dla zdrowia?

Czy alkohol może być dobry dla zdrowia?

Zagadnienie alkoholu zawsze budzi pewne kontrowersje. Z jednej strony wielu sportowców boryka się z problemem nadmiernej konsumpcji alkoholu. Z drugiej zaś strony, ktoś inny może stosować w swoim życiu ilości podobne do tych, jakie spożywają Włosi czy Francuzi,...
Alkohol a trening sportów walki

Alkohol a trening sportów walki

Alkohol a trening – jak alkohol wpływa na zdolności wysiłkowe? Alkohol a trening – pytania o zależność między nimi często zadają osoby, którym zależy na tym, by ich ćwiczenia przyniosły jak najlepsze efekty, ale też nie chcą całkowicie zrezygnować ze...